Pilates Reformer. Todos los niveles

Pilates Reformer. Todos los niveles

Silvina Barbieri

Presencial

El curso propone trabajar de manera consciente la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la postura y el movimiento fluido sobre la camilla de pilates.
Pilates Reformer. Todos los niveles
De manera conjunta se buscará fortalecer los músculos estabilizadores de la región lumbopélvica, aumentar la movilidad articular y la flexibilidad. Ganar tonicidad muscular y reeducar hábitos posturales. Fomentar la conexión mente-cuerpo, la concentración. Los ejercicios son asistidos por los elementos que nos brinda las camillas de pilates, para una mejor ejecución del movimiento.

Docente

Silvina Barbieri

Fecha de Inicio

Lunes 8 de agosto de 2022

Fecha de Fin

Lunes 28 de noviembre de 2022

Arancel

​Procedimiento de inscripción, pago y aranceles (acceder)

Horario de cursada

Lunes de 14 a 15 h / 15 a 16 h  
Jueves de 12 a 13 h / 13 a 14 h

Periodo de inscripción

Inscripción abierta durante todo el cuatrimestre

Duración

Cuatrimestral con inscripción permanente

Modalidad

Presencial

Requisitos

Ropa cómoda preferentemente ajustada al cuerpo (calzas, musculosa, top,etc)

Datos de contacto

 movimiento.cursospresenciales@una.edu.ar
  • Barbieri, Silvina

    Licenciada en Composición Coreográfica con mención en Expresión Corporal, graduada en la Universidad Nacional de las Artes DAM, se desempeña como Docente del deporte Patinaje Artístico, Coreógrafa e Instructora del Método Pilates. Interesada en la prevención para la Salud, ha iniciado sus estudios para formarse como Kinesióloga y Fisioterapeuta...

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